ଅନେକ ଲୋକ ଚା ’ସହିତ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଆମ ସଂସ୍କୃତିରେ ବେଡ଼- ଟି କେବଳ ସହର ନୁହେଁ ଗାଁରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଚଳିତ, କଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଭୁଲ ଅଟେ। ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଇଲେ ତୁମେ ତୁମର ପେଟକୁ ସିଧାସଳଖ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ। ଏହାର ଅନେକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯାହା ପରେ ମଧ୍ୟ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଇବାର ଅସୁବିଧା କ’ଣ?
ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ଧୀର କରେ।:
ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, କାରଣ ଏହା ପେଟରେ ଥିବା ଅମ୍ଳୀୟ ଏବଂ କ୍ଷାରୀୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ସନ୍ତୁଳନକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ଖରାପ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗିବାକୁ ପଡିପାରେ।
କ୍ଲାନ୍ତ ଓ ଚିଡଚିଡା ହେବା
ଲୋକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ସକାଳେ ଚା ପିଇବା ଶରୀରରେ ଚମତ୍କାରତା ଆଣିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଭୁଲ ଅଟେ। ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ’ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଦିନସାରା ଥକାପଣ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନା ଦେଖାଯାଏ।
ବାନ୍ତି ଓ ନର୍ଭସ ଲାଗିବା:
ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ବାଇଲ ରସ ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ, ଆପଣ ବାନ୍ତି ଲାଗନ୍ତି ଏବଂ ନର୍ଭସ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
ହଜମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା:
ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ’ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହଜମ ସମ୍ବଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଏ। ଆମ ଶରୀରରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥିବା ଅନ୍ତନଳୀ ଜୀବାଣୁ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରଖିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଇବା ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଏହି ଜୀବାଣୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
ପାଟିରୁ ଗନ୍ଧ ବାହାରିବାର ସମସ୍ୟା:
ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଇବା ମଧ୍ୟ ପାଟିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଆମ ପାଟି ଗନ୍ଧ ହେବାକୁ ଲାଗେ।
ମୂତ୍ର ସମସ୍ୟା:
ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ପରିସ୍ରା ହେବାର ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ। ଏକାସାଙ୍ଗରେ, ଅଧିକ ପରିସ୍ରା ଯୋଗୁଁ ଶରୀରରେ ଜଳର ଅଭାବ ଦେଖାଦେଇଥାଏ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିପାରେ।
ପେଟକୁ ସଫା ରଖେ ନାହିଁ:
ଚାରେ କଫିନ୍ ମିଳିଥାଏ ଏବଂ କଫିନ୍ ସହିତ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା ହୁଏ ନାହିଁ । ଏହାଦ୍ୱାରା ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଯାଏ। ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ପେଟର ପରିଷ୍କାରତା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏସିଡ୍ ସମସ୍ୟା:
ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଅମ୍ଳତା ଦେଖାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ
କର୍କଟ ରୋଗ
ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପିଉଥିବା ପୁରୁଷମାନେ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ କର୍କଟ ଭଳି ଗୁରୁତର ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି।
