ଭାଙ୍ଗ ତୁରନ୍ତ ନିଶା ହୁଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କିଛି ସମୟ ପରେ ଏହା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗେ। ପାରମ୍ପରିକ ରୀତିରେ, ଲୋକମାନେ ହୋଲିରେ, ଶିବରାତ୍ରି ରେ ବହୁ ପରିମାଣରେ ଭାଙ୍ଗ ଖାଇଥାନ୍ତି।ଯାହା ବି ହେଉ, ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଭାରତରେ ଭାଙ୍ଗ ଖାଇବା ଆମ ସଂସ୍କୃତିର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ | କାଜୁ , କିସମିଶ, ବାଦାମ ଭଳି dry fruit ସହିତ ଭାଙ୍ଗ କୁ ମିଶାଇ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଥାଣ୍ଡାଇ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ।
ଏହି ଭାଙ୍ଗ ନିଶା ରେ ଶରୀରରେ କଣ ସବୁ ହୁଏ ?
- ଯଦି ଭାଙ୍ଗ କୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ନିଆଯାଏ, ତେବେ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ନାହିଁ। ଯେହେତୁ ଥାଣ୍ଡାଇ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ, ସେଥିପାଇଁ ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଏହାକୁ ଅଧିକ ପିଅନ୍ତି।
- ଏହା ପରେ, ସେମାନେ ଯାହା ବି କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ବାରମ୍ବାର କରନ୍ତି। ଅନେକ ଥର ସେମାନେ ଭାଙ୍ଗ ଖାଉଥିବା ସମୟରେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଏହା କାହିଁକି କରୁଛନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଏହା ପରେ ମଧ୍ୟ ସେମାନେ ଏହା ଜାରି ରଖିଥାନ୍ତି।
- ଭାଙ୍ଗ ନିଶା ତୁରନ୍ତ ହୁଏ ନାହିଁ ଏହା କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହେବା ପାଇଁ ଦୁଇରୁ ତିନି ଘଣ୍ଟା ଲାଗେ | କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଶରୀରର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ମନରେ ଶେଷ ହେବାକୁ ଲାଗେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏଥିରେ ନିଶା ପାଇବା ପରେ ଲୋକମାନେ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ହସନ୍ତି କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବାକୁ ଲାଗନ୍ତି।
- ଭାଙ୍ଗ ଖାଇବା ପରେ ପାଟି ଏବଂ ଜିଭ ପରୀକ୍ଷା ତିକ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ଅନ୍ୟ କିଛି ଖାଇଲେ ସେହି ଖାଦ୍ୟ ର ସ୍ଵାଦ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ।
- ପ୍ରାୟତଃ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ ଯେ ଆପଣ ବିଛଣାରୁ ଉଠି ଉଡୁଛନ୍ତି | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଅତ୍ୟଧିକ ଭାଙ୍ଗ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁଇରୁ ତିନି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାର ପ୍ରଭାବରେ ରଖିପାରେ | ବେଳେବେଳେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଏକ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ | ଭାଙ୍ଗ ନିଶା କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ ଛାଡିବାକୁ ତାହା କେହି କହିପାରିବେ ନାହିଁ।
- ଯେହେତୁ ଭାଙ୍ଗ ଖାଇବା ଶରୀର ଉପରେ ଆପଣଙ୍କର ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବେଳେବେଳେ ଏତେ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇଯାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନା ନେବାକୁ ପଡିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦିଓ ଆପଣ ଭାଙ୍ଗ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଏହାର ପରିମାଣ ଅଧିକ ନ ହୁଏ।
- ଭାଙ୍ଗ କ୍ରମାଗତ ବ୍ୟବହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହାର ପ୍ରଭାବ ମନରେ ପଡେ। ଯେଉଁମାନେ ଭାଙ୍ଗ ଖାଉଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଇଫୋରିଆ, ଚିନ୍ତା, ସ୍ମୃତି ଅସନ୍ତୁଳନ, ସାଇକୋମୋଟୋର କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଭଳି ସମସ୍ୟା ଉପୁଜେ।
- ଭାଙ୍ଗ ଖାଇବା ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
- ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ଗର୍ଭସ୍ଥ ସନ୍ତାନ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ।
- ସ୍ମୃତି ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ହୁଏ।
- ଆଖି ଏବଂ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ ନୁହେଁ ।
- ଯେତେବେଳେ ଭାଙ୍ଗ ପତ୍ରକୁ ଚିଲୁମ୍ ରେ ରଖି ଧୂମ୍ରପାନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହାର ରାସାୟନିକ ଯୌଗିକ ଶୀଘ୍ର ରକ୍ତରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ସିଧାସଳଖ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ରେ ପହଞ୍ଚେ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଭାଙ୍ଗ ମସ୍ତିଷ୍କର ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ ଯାହାକି ଆନନ୍ଦ, ସ୍ମୃତି, ଚିନ୍ତା, ଏକାଗ୍ରତା, ସମୟର ଅନୁଭବ ଏବଂ ଧାରଣାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ |
- ଭାଙ୍ଗ ର ରାସାୟନିକ ଯୌଗିକ ଆଖି, କାନ, ଚର୍ମ ଏବଂ ପେଟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ |
- ଭୋକ ହ୍ରାସ, ଶୋଇବାରେ ଅସୁବିଧା, ଓଜନ ହ୍ରାସ, ବିରକ୍ତିକରତା, ଆକ୍ରୋଶ, ଅସ୍ଥିରତା ଏବଂ କ୍ରୋଧ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
- ଯଦି କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ 15 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଖାଏ, ତେବେ ସେ ସହଜରେ ମାନସିକ ବିକୃତିର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି।
ଭାଙ୍ଗ ନିଶା ହଟାଇବା ପାଇଁ ଉପାୟ ଜାଣନ୍ତୁ :
- ଭାଙ୍ଗ ନିଶା ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଖଟା ଦ୍ରବ୍ଯ ଖାଇବା। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଲେମ୍ବୁ, ବଟରମିଲ୍କ, କଦଳୀ କୁ ମିଶାଇ ଏକ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ଏହାକୁ ଖାଇପାରିବେ। ଅବଶ୍ୟ, ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡିକ ଦ୍ୱାରା, ଭାଙ୍ଗ ନିଶା କମିବ।
- ଯଦି ଭାଙ୍ଗ ପିଇବା ପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ନିଶା ହେତୁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୁଏ, ତେବେ ସୋରିଷ ତେଲକୁ ହାଲୁକା ଗରମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ସମ୍ପୃକ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କାନରେ ପକାନ୍ତୁ। ଉଭୟ କାନରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ସୋରିଷ ତେଲ ପକାନ୍ତୁ।
- ଅନେକ ଲୋକ ଭାଙ୍ଗ ନିସର ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଘି ବ୍ୟବହାରକୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | ଏଥିପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣରେ ଶୁଦ୍ଧ ଦେଶୀ ଘି ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଭାଙ୍ଗ ନିଶାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ସହଜ ହୋଇଯାଏ।
- କମଳା, ମୌସମ୍ବି ଭଳି ଖଟା ଫଳ ଜୁସ୍ ପିଇଲେ ଭାଙ୍ଗ ନିଶା କମିଯାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଚିନି କିମ୍ବା ଲୁଣ ବିନା ଲେମ୍ବୁ ପାଣି କୁ 4 ରୁ 5 ଥର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଭାଙ୍ଗ ନିଶା କମିଯାଏ।
