ଦେଶୀ ଘିଅ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | କ୍ଷୀରରୁ ତିଆରି ହୋଇଥିବା ଘିଅ ଏହାକୁ ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ସହିତ ମିଶାଇ ଖିଆଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଦେଶୀ ଘିଅ ସହିତ ମାଲିସ କରିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପାଦକୁ ଦେଶୀ ଘିଅ ସହିତ ମାଲିସ୍ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାରେ ଚମକ ଆଣିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅଜବ ଲାଗୁଥାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଦେଶୀ ଘିଅ ସହିତ ତଳି ପାଦକୁ ମାଲିସ୍ କରିବାର ଉପକାରିତା।
ଦେଶୀ ଘିଅ ସହିତ ତଳିପାଦକୁ ମାଲିସ୍ କରିବାର ଲାଭ।
ଅନିଦ୍ରା :
ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଦେଶୀ ଘିଅ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ମାଲିସ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଅନିଦ୍ରା ଦୂର ହୋଇପାରେ। ଭଲ ନିଦ ପାଇବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ। ଘିଅକୁ ଟିକିଏ ଗରମ କରି ପାଦ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ମାଲିସ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା ପାଦରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବଢ଼ିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରକୁ ଆରାମ ଏବଂ ଭଲ ନିଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
ଚର୍ମ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ :
ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଦେଶୀ ଘିଅରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ। ଯାହା ଚର୍ମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ। ତଳିପାଦକୁ ଦେଶୀ ଘିଅରେ ମାଲିସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ଚମକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଚର୍ମକୁ ଚିକ୍କଣ ଏବଂ ରିଂକଲ ଦୂର କରିବାରେ ଏହା ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ ଏହା ଚର୍ମରେ ଥିବା ଦାଗ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
କିପରି ମସାଜ୍ କରିବେ?
ମସାଜ୍ କରିବାକୁ, ପ୍ରଥମେ ଦେଶୀ ଘିଅକୁ ସାମାନ୍ୟ ଗରମ କରନ୍ତୁ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ପାଦ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ। 10-15 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ହାତ ସାହାଯ୍ୟରେ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ। ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଇ ଏବଂ କେ ଦେଶୀ ଘିଅରେ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
