ସଂସ୍କାର : ବର୍ଷର ଶେଷ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ( ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ) ଆଜି ଆର୍ଥତ୍ ୪ ଡିସେମ୍ବର ଶନିବାର ଦିନ ହେବ। ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ଗୋଟିଏ ଟି ହେଲା ଏହା ମାର୍ଗାଶିର ମାସର ଶନିବାର ଦିନ ଅମାବାସ୍ୟା ତିଥିରେ ହେଉଛି, ଆଉ ଅନ୍ୟଟି ହେଲା ରାହୁଙ୍କ ଛାୟା ମଧ୍ୟ ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗରେ ରହିବ। ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବାନୁସାରେ, ଶନିବାର ଦିନ ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ ହେବା ଶୁଭ ଯୋଗ। ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କୁ ରାହୁ ଏବଂ କେତୁ ଅସୁବିଧାରେ ପକାନ୍ତି। ତେଣୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ଆଉ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବ।
ଆଜି ସକାଳ ୧୦ ଟା ୫୯ ରୁ ଅପରାହ୍ନ ୦୩ ଟା ୦୭ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ ହେବ। ଯେହେତୁ ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ ଭାରତରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହା ଭାରତରେ ପାଳିତ ହେବ ନାହିଁ। ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ, ଦକ୍ଷିଣ ଆଫ୍ରିକା, ଆଣ୍ଟାର୍କଟିକା, ଦକ୍ଷିଣ ଆଟଲାଣ୍ଟିକ୍ ମହାସାଗର ଏବଂ ଦକ୍ଷିଣ ଭାରତ ମହାସାଗର ପରି ଦକ୍ଷିଣ ଗୋଲାର୍ଦ୍ଧ ଦେଶରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବ। ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣର ପ୍ରଭାବ ଦେଶ ତଥା ବିଶ୍ୱ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପଡ଼ିବ। ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଏହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଅନେକ ଉପାୟରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କିପରି ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା।
୧) ହରମୋନ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହେବ :

ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡ଼ିବ। ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ପନିପରିବା କାଟିବା, ଶୋଇବା ଇତ୍ୟାଦି ଉତ୍ସାହଜନକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଧାର୍ମିକ ଗ୍ରନ୍ଥ ପାଠ କରିବା ଉଚିତ୍। ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ନିଜକୁ ଖୁସି ରଖିବାକୁ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ମାନେ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍ । ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ଶିଶୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଗୁଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ରହିବ। ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ସମୟରେ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ପେଟରେ ଗାଈ ଗୋବରର ଏକ ପତଳା ପେଷ୍ଟ ଲଗାଇ ସୁନ୍ଦରକଣ୍ଡ ପାଠ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍।
୨) ମାନସିକ ଦକ୍ଷତା ପ୍ରଭାବିତ ହେବ :

ଏହା ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କର ନକାରାତ୍ମକ କିରଣ ମଧ୍ୟ ମାନସିକ କ୍ଷମତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ତେଣୁ ଏହି ଅବଧି ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କେବଳ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ଭଗବାନଙ୍କ ନାମ ଜପ କରିବା ଉଚିତ୍।
୩) ଆଖି ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ :

ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଚଷମା ପିନ୍ଧିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି। ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଖାଲି ଆଖିରେ ଦେଖିବା ନିରାପଦ ନୁହେଁ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଏହାକୁ ଅନ୍ଧାର କାଚ ମାଧ୍ୟମରେ ଦେଖିପାରିବେ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ବାସ କରନ୍ତି ଯେ ଖାଲି ଆଖିରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ଦେଖିବା ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ।
୪) ଖାଦ୍ୟ ଖରାପ ହୋଇପାରେ :

ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ସମୟରେ କିଛି ଖାଇବା ନିଷେଧ ହୋଇଥାଏ। କାରଣ ଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ଅନେକ ଅଂଶରେ ନକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ନ ଖାଇବା କିମ୍ବା ନ ରାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି। କାରଣ ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ ହେତୁ ଖାଦ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ । କିନ୍ତୁ କ୍ଷୀର, ଘିଅ, ତେଲ, ପ୍ୟାନର୍, ପିକଲେ, ମାର୍ମାଲେଡ୍ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥରେ ଟିଲ୍, କୁଶ କିମ୍ବା ତୁଳସୀ ପତ୍ର ରଖିଲେ ସେମାନେ ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ ସମୟରେ ଦୂଷିତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ।